第十三章九浅一深呼吸法
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回家发现父母并不在,便吃完了早上剩下的饭,李慕白看着小白殷勤的跑来跑去,眼神中透露着渴望。
“就一点点哦!”
李慕白从柜子里拿出肉块,撕了一小片塞进小白的嘴里。
想了想,然后再撕了一小片放在锅里,从冰箱取出一只鸡炖上,准备给父母尝尝。
肉片很快融化在鸡汤中,发散着诱人的气息,其中还夹杂着鸡肉的清香。
李慕白半蹲在火灶旁,练习着马步,一边烧火一边手中捧着手机看龙蛇演义。
“回来了?谈的咋样?”
李父和李母前脚挨着后脚走了进来,询问道。
李慕白知道父母问的是什么,脚尖往后一勾,将一旁的凳子提了过来,坐在凳子上说道:“我一个月1000,小白一个月2000。”
想起这事李慕白心中就一阵无语,也不是他嫉妒小白,而是老孟那戏谑的眼神让他感觉到郁闷。
“哎哟,我家小白这么厉害?”
李父闻言惊呼一声,蹲在身子准备抱起小白,却发现自己根本抱不动。
“壮实,这才几天就抱不动了?”
李父讪讪的笑了笑,抚摸着小白身上柔润的皮毛,明明前天还抱起来很轻松啊!
难道自己老了?
“妈,我给你们二老熬了鸡汤,一会我得去参加民兵训练了,你们先熬着。”
看着这温馨的一幕,李慕白笑道,有的时候家人就是自己奋斗的意义。
在上学的时候,李慕白并没有意识到这点,偶尔还有抱怨自己为什么不是个富二代。
但在参加工作后,才明白父母的不容易,才懂得什么叫做责任。
看时间差不多了,李慕白带着小白到自己后院开始练习今天学到的战斗手势。
在看老孟指挥的时候行云流水,给人一种极为舒畅的感觉,那人狗相互配合起来简直是天衣无缝。
可是当自己实际操作起来,才感觉到老孟的牛逼之处。
战斗手势不仅仅需要正确的打出手势,还需要根据狗的状态和实际情况进行调整,将一系列的动作完美的链接起来。
借助着和小白无阻碍的交流,李慕白很快与小白到达了默契的水平,有些简单的动作,李慕白甚至不需要打收拾,就凭借着眼神就可以完成。
“这里是李慕白家吗?”
一个兵小哥手里拿着花名册走了进来。
这小哥李慕白并不认识,但这位小哥可是认识李慕白,见一人一狗从后院出来,脸上露出一丝浅浅的笑容。
“民兵归队,请跟随我立刻前往训练基地!”
兵小哥啪的一下敬了个礼,一板一眼的命令道。
"Yes!"
李慕白不知道怎么回事,在这种极具仪式感的情况下,也心情澎湃,敬了一个不太标准的军礼。
跟随在这位不苟言笑的兵小哥身后,等到所有的民兵通知完毕,一众人开始前往训练场。
“这不是我今天上午来的土坑吗?”
看着前进的方向,李慕白心道。
完全不是一个样了,怪不得外国都把我们称作基建狂魔,名副其实啊!
仅仅小半天的时间,整个土坑就被平整了一遍,在上面竖立着十来个木制的圆靶。
中间的位置用油漆已经划分,看分布应该是操练的场所。
土坑的周围被压路机压了一圈,形成了痕迹分明的跑道。
“这什么时候修的?老孟……”
见老孟走了过来,李慕白走上前去问道,眼神中充满了震惊。
只见老孟与李慕白擦肩而过,半蹲着捏了捏小白的脸,眼神中充满着喜爱。
然后转过头去,一本正经的说道:“叫教官!”
“教官!”
李慕白微微撇了个嘴,心中嘀咕着,这算是下马威吗?
……
“这两天发生了很多事,我相信大家心中充满了疑惑和恐惧,此次组织民兵也是为了更好保护民众……
废话不多说了,所有人按照点名站好队列!”
老孟犹如训练新兵一般,严肃的训着话。
这也是军中的规矩,不管身在什么系统,什么层次,都必须紧抓思想建设。
“李慕白!”
"Here!"
“李强!”
"Here!"
“李山!”
"Here!"
……
都是姓李的,没办法,谁叫这是李家村呢?
“所有都有,向右……转!跑步……走!”
老孟命令道,从他身后便出列一名兵小哥,带着这十五个民兵开始跑步。
“老孟,你还真按新兵训练来啊?”
一旁的中尉军官笑呵呵的看着围着跑道跑步的李慕白说道。
“世道不一样了,我也是为了他们好。
你说咱们不可能在这驻扎一辈子吧?
我听说其他的兄弟部队战损都不小,有的地区已经开始建立保护区了……
宁为太平犬,不做乱世人!”
老孟眼神中带着一丝忧虑,看着围在土坑旁边看热闹的村民。
“有时候无知也挺不错,至少有个子高的给他们扛着,但我们扛不住了呢?”
“老孟!”
中尉军官厉声道,只是面色也不禁漏出一丝苦笑。
“你也是老兵了,什么话不该说心里应该有数……”
跑道上一行人有气无力的奔跑着,小白以为主人在和自己玩什么游戏,四条腿迈的飞快,不一会便将李慕白等人超了十来圈。
这跑道一圈大概有1000多米,两三圈下来,除了李慕白之外,所有人都累的气喘吁吁,身上冒出蒸腾的热气。
“这干啥啊?都没说散几圈,难道让我们跑到死啊!”
李强喘着粗气,森冷的空气呼入肺腑,引得他喉咙里憋了一堆浓痰。
“就是,我还以为给我们发枪打靶呢?
要知道这样,鬼才来……”
李山也是一脸不爽道,刚刚吃过饭,现在肠胃里是一阵翻腾。
几句吐槽引得众人纷纷附和,一时间各种抱怨诉苦声不断。
最前列的李慕白则一言不发,以匀速的速度前进着,缓慢的调整着自己的呼吸。
长吸短呼以九次为一周天,这种呼吸法李慕白也是从龙蛇演义中学到的。
随着呼吸引发肺腑的震动,李慕白体内的暖流开始重新出现,洗刷着身体的经脉。
“这九浅一深的呼吸法还真好用,这跑了有三千多米了,竟然没有半点疲惫。”
李慕白一心二用感应着体内暖流的运动轨迹,越跑越是感觉全身舒爽,身体中刚刚产生的乳酸在暖流的作用下极速分解,变化为可以吸收的能量。
“咦?这是什么……”
李慕白突然头脑一阵清凉,发现空气中充满了五光十色的斑点正在朝向自己身体涌来。
“就一点点哦!”
李慕白从柜子里拿出肉块,撕了一小片塞进小白的嘴里。
想了想,然后再撕了一小片放在锅里,从冰箱取出一只鸡炖上,准备给父母尝尝。
肉片很快融化在鸡汤中,发散着诱人的气息,其中还夹杂着鸡肉的清香。
李慕白半蹲在火灶旁,练习着马步,一边烧火一边手中捧着手机看龙蛇演义。
“回来了?谈的咋样?”
李父和李母前脚挨着后脚走了进来,询问道。
李慕白知道父母问的是什么,脚尖往后一勾,将一旁的凳子提了过来,坐在凳子上说道:“我一个月1000,小白一个月2000。”
想起这事李慕白心中就一阵无语,也不是他嫉妒小白,而是老孟那戏谑的眼神让他感觉到郁闷。
“哎哟,我家小白这么厉害?”
李父闻言惊呼一声,蹲在身子准备抱起小白,却发现自己根本抱不动。
“壮实,这才几天就抱不动了?”
李父讪讪的笑了笑,抚摸着小白身上柔润的皮毛,明明前天还抱起来很轻松啊!
难道自己老了?
“妈,我给你们二老熬了鸡汤,一会我得去参加民兵训练了,你们先熬着。”
看着这温馨的一幕,李慕白笑道,有的时候家人就是自己奋斗的意义。
在上学的时候,李慕白并没有意识到这点,偶尔还有抱怨自己为什么不是个富二代。
但在参加工作后,才明白父母的不容易,才懂得什么叫做责任。
看时间差不多了,李慕白带着小白到自己后院开始练习今天学到的战斗手势。
在看老孟指挥的时候行云流水,给人一种极为舒畅的感觉,那人狗相互配合起来简直是天衣无缝。
可是当自己实际操作起来,才感觉到老孟的牛逼之处。
战斗手势不仅仅需要正确的打出手势,还需要根据狗的状态和实际情况进行调整,将一系列的动作完美的链接起来。
借助着和小白无阻碍的交流,李慕白很快与小白到达了默契的水平,有些简单的动作,李慕白甚至不需要打收拾,就凭借着眼神就可以完成。
“这里是李慕白家吗?”
一个兵小哥手里拿着花名册走了进来。
这小哥李慕白并不认识,但这位小哥可是认识李慕白,见一人一狗从后院出来,脸上露出一丝浅浅的笑容。
“民兵归队,请跟随我立刻前往训练基地!”
兵小哥啪的一下敬了个礼,一板一眼的命令道。
"Yes!"
李慕白不知道怎么回事,在这种极具仪式感的情况下,也心情澎湃,敬了一个不太标准的军礼。
跟随在这位不苟言笑的兵小哥身后,等到所有的民兵通知完毕,一众人开始前往训练场。
“这不是我今天上午来的土坑吗?”
看着前进的方向,李慕白心道。
完全不是一个样了,怪不得外国都把我们称作基建狂魔,名副其实啊!
仅仅小半天的时间,整个土坑就被平整了一遍,在上面竖立着十来个木制的圆靶。
中间的位置用油漆已经划分,看分布应该是操练的场所。
土坑的周围被压路机压了一圈,形成了痕迹分明的跑道。
“这什么时候修的?老孟……”
见老孟走了过来,李慕白走上前去问道,眼神中充满了震惊。
只见老孟与李慕白擦肩而过,半蹲着捏了捏小白的脸,眼神中充满着喜爱。
然后转过头去,一本正经的说道:“叫教官!”
“教官!”
李慕白微微撇了个嘴,心中嘀咕着,这算是下马威吗?
……
“这两天发生了很多事,我相信大家心中充满了疑惑和恐惧,此次组织民兵也是为了更好保护民众……
废话不多说了,所有人按照点名站好队列!”
老孟犹如训练新兵一般,严肃的训着话。
这也是军中的规矩,不管身在什么系统,什么层次,都必须紧抓思想建设。
“李慕白!”
"Here!"
“李强!”
"Here!"
“李山!”
"Here!"
……
都是姓李的,没办法,谁叫这是李家村呢?
“所有都有,向右……转!跑步……走!”
老孟命令道,从他身后便出列一名兵小哥,带着这十五个民兵开始跑步。
“老孟,你还真按新兵训练来啊?”
一旁的中尉军官笑呵呵的看着围着跑道跑步的李慕白说道。
“世道不一样了,我也是为了他们好。
你说咱们不可能在这驻扎一辈子吧?
我听说其他的兄弟部队战损都不小,有的地区已经开始建立保护区了……
宁为太平犬,不做乱世人!”
老孟眼神中带着一丝忧虑,看着围在土坑旁边看热闹的村民。
“有时候无知也挺不错,至少有个子高的给他们扛着,但我们扛不住了呢?”
“老孟!”
中尉军官厉声道,只是面色也不禁漏出一丝苦笑。
“你也是老兵了,什么话不该说心里应该有数……”
跑道上一行人有气无力的奔跑着,小白以为主人在和自己玩什么游戏,四条腿迈的飞快,不一会便将李慕白等人超了十来圈。
这跑道一圈大概有1000多米,两三圈下来,除了李慕白之外,所有人都累的气喘吁吁,身上冒出蒸腾的热气。
“这干啥啊?都没说散几圈,难道让我们跑到死啊!”
李强喘着粗气,森冷的空气呼入肺腑,引得他喉咙里憋了一堆浓痰。
“就是,我还以为给我们发枪打靶呢?
要知道这样,鬼才来……”
李山也是一脸不爽道,刚刚吃过饭,现在肠胃里是一阵翻腾。
几句吐槽引得众人纷纷附和,一时间各种抱怨诉苦声不断。
最前列的李慕白则一言不发,以匀速的速度前进着,缓慢的调整着自己的呼吸。
长吸短呼以九次为一周天,这种呼吸法李慕白也是从龙蛇演义中学到的。
随着呼吸引发肺腑的震动,李慕白体内的暖流开始重新出现,洗刷着身体的经脉。
“这九浅一深的呼吸法还真好用,这跑了有三千多米了,竟然没有半点疲惫。”
李慕白一心二用感应着体内暖流的运动轨迹,越跑越是感觉全身舒爽,身体中刚刚产生的乳酸在暖流的作用下极速分解,变化为可以吸收的能量。
“咦?这是什么……”
李慕白突然头脑一阵清凉,发现空气中充满了五光十色的斑点正在朝向自己身体涌来。