```htmlChapter 2: Body Refinement
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Note: The translations provided above are just rough translations based on the given Chinese phrases. The true meanings and nuances of the titles may vary and a better translation can be achieved by considering the context and intended message.
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The next day.
秦羽早早的就来到了操场之上，昨天王其可是说过今天会让他成为一个真正的修炼者。
“小羽。”
就在秦羽愣神的时候，王其突兀的出现在他的面前。
“大哥早。”秦羽见到王其出现，立马站直了身体。
看着秦羽希冀的眼神，王其微笑之着说道，”小羽，昨天我说过，今天我会让你成为一个真正的修炼者。“
秦羽连忙点点头，这一天他可是期待了很久。
“先给你说下修炼的一些基本情况，你仔细听，这很重要。”
秦羽不管怠慢，连忙凝神静气，听王其讲解。
“在这个世界上，修炼者大体可以分为两种情况，第一就是练气，比如说你的父王他们，就是修炼内力，这种也是修炼的主流。”王其解释道。
秦羽情不自禁的点点头。
“第二种就是炼体，也就是你们口中的外功，这种修炼的方式极少，因为修炼此种方法的人需要承受巨大的痛苦，而且需要极强的毅力，否则成就就会低级。在这个大陆上暂时还没有人能成为外功先天的高手。”
“第一种的优势就是修炼的速度快，是主流体系，第二种虽然艰难，但是只要成功绝对比同级别的练气要强。”
秦羽听到王其的解释陷入了沉思当中。
“大哥，我的丹田不能修炼，是不是只能采用第二种方法？”
王其点点头，“恩，至少现在的你只能炼体，但这种方式修炼很苦的。”
“苦？大哥你也太小看我了，我一定会成为第一个外功先天！”秦羽咧嘴一笑，小小的身躯当中竟然爆发出一股豪气。
“不愧是成为第三位掌控者的秦羽，这么小的年纪就有如此的气概和决心。”王其暗自点头，刚开始他只是因为秦羽只是这个世界的主角，但这一刻，看着一脸稚嫩却坚定的秦羽，王其决定要帮他一把。
“今天，我先给你一份炼体功法，你先回去背熟他，然后找山庄的医师，去了解人体的经脉构造，等这些你全部熟悉了之后，就正式的开始修炼。“王其对秦羽说道。
“好的大哥，我一定会努力的。”秦羽握紧了拳头，大声的说道。
......
......
炎京城，镇东王府。
“王爷，云雾山庄，王公子来信。”一个身着黑衣的年轻书生，将一封信递给了秦德。
秦德一愣，连忙拿过信件，打开查看，秦德看完之后，随即手中冒出火焰，将书信瞬间焚烧殆尽，对黑衣书生说道，“徐元，将王府之内的所有秘籍全部抄录一份，送往云雾山庄，顺便让赵云兴将军去云雾山庄教导羽儿。”
徐元一惊，先不说那些秘籍，就是赵云兴将军就无比的重要。
“王爷，这。。。”
秦德打断徐元的话，“这是王公子的建议，我们只需要办就可以了。”
“是。”徐元没有再多说什么，转身离开去准备。
想到王其信中的内容，秦德陷入了回忆当中。
当年王其来到镇东王府的时候可是一路打进来的，要知道镇东王秦德可是在楚王朝地位极高的，手下强者无数，而且他自己就是先天大圆满的境界，没想到，被王其一人直接打穿王府，迫不得已秦德只有去请风玉子上仙过来。
但让秦德震惊的是，风玉子上仙都奈何不了王其，要不是王其无法飞行，风玉子都会败下阵来。
这种情况震惊了秦德，也震惊了风玉子。
王其不会飞，就证明他还没有成为上仙，但就是因为没成为上仙，竟然能让身为上仙的风玉子都差点败了。
从这一天开始王其就成为了秦德的座上宾，他倒是没有怀疑王其是否会对他不利，因为就算在风玉子的保护之下，他活下来的希望也不大。
徐元的办事效率很高，第三天的时间，赵云兴就带着镇东王府的秘籍来到了云雾山庄。
“赵将军，别来无恙。”王其看着冷峻的赵云兴，打了一个招呼。
赵云兴不敢怠慢，对王其行了一礼，说道，“云兴何德何能，让公子再此等候。”
他可是亲眼见过王其和风玉子的对战，而且赵云兴隐约能感觉得到王其有可能是外功的修炼者，所以他对王其极为的恭敬。
“赵将军，这次找你过来的目的你应该也知道了，小羽是个好孩子，我希望你能好好的教导他。”王其说道。
“公子，您的修为可比我高多了，为什么您不亲自教授呢？”赵云兴疑惑道。
“术业有专攻，教授这一方面，我比不上你。”王其笑着说道。
“公子过奖了。”被王其这种高手称赞，就连赵云兴这种冷峻的人都不禁有些开心。
“我和王爷说过了，让你在这待上三年的时间，这期间，小羽最少要成为后天圆满的外功境界。”王其给赵云兴定了一个目标。
赵云兴一愣，连忙摇摇头，“公子，三年的时间实在是太短了，若是十年的话，我还能点把握。”
“你只要给我狠狠的修炼他就可以了，功法我已经给他了，也给你一份，你作为参考，我只有一条，除了必要的睡觉时间之外，不需要给他任何的休息时间。“王其要加速秦羽的修炼速度。
“这样的话，世子的身体会承受不住的。”赵云兴为难道。
王其摆摆手，“这你放心，我有我的方式，你只要制定机会就可以了，还有，你也给你自己制定一份计划，这份功法你也一起修炼。“
赵云兴面色一喜，王其的功法肯定不是什么简单的功法，说不定能让他都有所受益。
这是肯定的，王其拿出的炼体功法，可是脱胎于他修炼的九阶功法，虽然简化了许多，但至少在这个世界也是天仙之上的炼体功法。
“大哥，找我有事吗？”就在王其和赵云兴聊天的时候，秦羽走了过来。
在赵云兴刚来的时候，王其就让人去寻找秦羽过来了。
“小羽，这是我给你找的修炼外功的老师，赵云兴。”王其给秦羽介绍道。
秦羽看着这个冷峻的黑衣男子疑惑的问道，“他有大哥厉害吗？“
听到秦羽天真的话，赵云兴的脸色逐渐黑了下来。
秦羽早早的就来到了操场之上，昨天王其可是说过今天会让他成为一个真正的修炼者。
“小羽。”
就在秦羽愣神的时候，王其突兀的出现在他的面前。
“大哥早。”秦羽见到王其出现，立马站直了身体。
看着秦羽希冀的眼神，王其微笑之着说道，”小羽，昨天我说过，今天我会让你成为一个真正的修炼者。“
秦羽连忙点点头，这一天他可是期待了很久。
“先给你说下修炼的一些基本情况，你仔细听，这很重要。”
秦羽不管怠慢，连忙凝神静气，听王其讲解。
“在这个世界上，修炼者大体可以分为两种情况，第一就是练气，比如说你的父王他们，就是修炼内力，这种也是修炼的主流。”王其解释道。
秦羽情不自禁的点点头。
“第二种就是炼体，也就是你们口中的外功，这种修炼的方式极少，因为修炼此种方法的人需要承受巨大的痛苦，而且需要极强的毅力，否则成就就会低级。在这个大陆上暂时还没有人能成为外功先天的高手。”
“第一种的优势就是修炼的速度快，是主流体系，第二种虽然艰难，但是只要成功绝对比同级别的练气要强。”
秦羽听到王其的解释陷入了沉思当中。
“大哥，我的丹田不能修炼，是不是只能采用第二种方法？”
王其点点头，“恩，至少现在的你只能炼体，但这种方式修炼很苦的。”
“苦？大哥你也太小看我了，我一定会成为第一个外功先天！”秦羽咧嘴一笑，小小的身躯当中竟然爆发出一股豪气。
“不愧是成为第三位掌控者的秦羽，这么小的年纪就有如此的气概和决心。”王其暗自点头，刚开始他只是因为秦羽只是这个世界的主角，但这一刻，看着一脸稚嫩却坚定的秦羽，王其决定要帮他一把。
“今天，我先给你一份炼体功法，你先回去背熟他，然后找山庄的医师，去了解人体的经脉构造，等这些你全部熟悉了之后，就正式的开始修炼。“王其对秦羽说道。
“好的大哥，我一定会努力的。”秦羽握紧了拳头，大声的说道。
......
......
炎京城，镇东王府。
“王爷，云雾山庄，王公子来信。”一个身着黑衣的年轻书生，将一封信递给了秦德。
秦德一愣，连忙拿过信件，打开查看，秦德看完之后，随即手中冒出火焰，将书信瞬间焚烧殆尽，对黑衣书生说道，“徐元，将王府之内的所有秘籍全部抄录一份，送往云雾山庄，顺便让赵云兴将军去云雾山庄教导羽儿。”
徐元一惊，先不说那些秘籍，就是赵云兴将军就无比的重要。
“王爷，这。。。”
秦德打断徐元的话，“这是王公子的建议，我们只需要办就可以了。”
“是。”徐元没有再多说什么，转身离开去准备。
想到王其信中的内容，秦德陷入了回忆当中。
当年王其来到镇东王府的时候可是一路打进来的，要知道镇东王秦德可是在楚王朝地位极高的，手下强者无数，而且他自己就是先天大圆满的境界，没想到，被王其一人直接打穿王府，迫不得已秦德只有去请风玉子上仙过来。
但让秦德震惊的是，风玉子上仙都奈何不了王其，要不是王其无法飞行，风玉子都会败下阵来。
这种情况震惊了秦德，也震惊了风玉子。
王其不会飞，就证明他还没有成为上仙，但就是因为没成为上仙，竟然能让身为上仙的风玉子都差点败了。
从这一天开始王其就成为了秦德的座上宾，他倒是没有怀疑王其是否会对他不利，因为就算在风玉子的保护之下，他活下来的希望也不大。
徐元的办事效率很高，第三天的时间，赵云兴就带着镇东王府的秘籍来到了云雾山庄。
“赵将军，别来无恙。”王其看着冷峻的赵云兴，打了一个招呼。
赵云兴不敢怠慢，对王其行了一礼，说道，“云兴何德何能，让公子再此等候。”
他可是亲眼见过王其和风玉子的对战，而且赵云兴隐约能感觉得到王其有可能是外功的修炼者，所以他对王其极为的恭敬。
“赵将军，这次找你过来的目的你应该也知道了，小羽是个好孩子，我希望你能好好的教导他。”王其说道。
“公子，您的修为可比我高多了，为什么您不亲自教授呢？”赵云兴疑惑道。
“术业有专攻，教授这一方面，我比不上你。”王其笑着说道。
“公子过奖了。”被王其这种高手称赞，就连赵云兴这种冷峻的人都不禁有些开心。
“我和王爷说过了，让你在这待上三年的时间，这期间，小羽最少要成为后天圆满的外功境界。”王其给赵云兴定了一个目标。
赵云兴一愣，连忙摇摇头，“公子，三年的时间实在是太短了，若是十年的话，我还能点把握。”
“你只要给我狠狠的修炼他就可以了，功法我已经给他了，也给你一份，你作为参考，我只有一条，除了必要的睡觉时间之外，不需要给他任何的休息时间。“王其要加速秦羽的修炼速度。
“这样的话，世子的身体会承受不住的。”赵云兴为难道。
王其摆摆手，“这你放心，我有我的方式，你只要制定机会就可以了，还有，你也给你自己制定一份计划，这份功法你也一起修炼。“
赵云兴面色一喜，王其的功法肯定不是什么简单的功法，说不定能让他都有所受益。
这是肯定的，王其拿出的炼体功法，可是脱胎于他修炼的九阶功法，虽然简化了许多，但至少在这个世界也是天仙之上的炼体功法。
“大哥，找我有事吗？”就在王其和赵云兴聊天的时候，秦羽走了过来。
在赵云兴刚来的时候，王其就让人去寻找秦羽过来了。
“小羽，这是我给你找的修炼外功的老师，赵云兴。”王其给秦羽介绍道。
秦羽看着这个冷峻的黑衣男子疑惑的问道，“他有大哥厉害吗？“
听到秦羽天真的话，赵云兴的脸色逐渐黑了下来。