随着陈彪的到来,原本死气沉沉的第三分队比往日似乎热闹了许多。
此刻,鲜红色的塑胶跑道上。
“跑前热身,先来原地后踢腿。”
大表哥一边示范动作,一边对陈彪强调道:“上半身要挺直,后脚跟要踢到屁股,年轻人动起来,快快快………”
陈彪学着大表哥的动作,疑惑道:“不是说上午练闪躲么?”
“嗯,这是早晨。”大表哥回了声。
“………”
陈彪跟着大表哥原地做了一会儿后踢腿,又在跑道上抱膝慢走一段距离,最终做了几组常见的拉伸动作,二人沿着塑胶跑道开始跑了起来。
“跑起来,注意呼吸节奏………”
大表哥扯着大嗓门又开始了。
啊~,真是活力四射的清早。
At the same time.
跑道外围,极为罕见的出现了一只散养徐胖子。更为罕见的是,野生叶欣竟然也到场了。
他们手里都拿着一张表哥精心定制的训练表。
没错,大表哥每个人都发了训练表,一视同仁。
不过…,训练表的发放方式还是有区别对待的。散养徐胖子是被从床上粗暴地拎起,直接将训练表贴在这货的脸上。
而叶欣那边则要温柔许多,训练表是从门缝偷偷塞进去的,就像发某种美女小卡片那样。
胖子看了眼手中的表格。
上面除了写着些普通的训练项目外,其它的都是减脂套餐,几乎排满了整张a4纸。似乎感受到表哥那满满的爱,他差点没忍住,撕了这张表。
"What are they doing?"
徐胖子刚想回去呼大觉,却见不远处的叶欣正盯着跑道中的陈彪。
彪子被队长坑得真惨呐!
顿时,兔死狐悲之感再次涌上心头。他朝着叶欣走了过去,并试探着说道:“大欣砸,跑步有啥好看的?”
叶欣没有搭理胖子,她的视线始终盯着跑道上的陈彪。
徐胖子像是早已习惯了,自顾自的继续说:“也不知道队长这两天怎么的,跟打了鸡血似的。”
这时,叶欣竟然回话了:“跟着他们,往后看。”
徐胖子疑惑了:“一个入门级的,能看出什么?”
叶欣柳眉微蹙:“他,不对劲。”
……
没有预想中那样,跑上个十圈儿二十圈儿的。陈彪跟着大表哥绕着跑道仅跑了两圈儿,随即就向着体育馆奔跑而去。
来到篮球区,按照要求,陈彪站在球场内的中圈线内。
不多会儿,就见大表哥找来一大框的篮球,他一手一个…抓着两个篮球,退到离陈彪七八米的距离,说道:“先试一下,在圈内躲球。记住了,你的活动范围只能在圈内。”
陈彪无语了,就这?
脚下的中圈线没记错的话,直径应该是三米六。开玩笑,这么大的空间还能躲不开篮球?
忽的,球影一闪,耳边劲风掠过。
随即就见大表哥手中的篮球已经少了一个。
陈彪这才想起,表哥不是人,是怪物。
“前期可以盯着我的手,判断我的动作。后期你一定要养成下意识躲避。”大表哥非常严肃的作出强调:“千万不要去接。就算灵源能强化我们身体,但在力量上,我们还是不如畸变体。如果碰上个厉害的,贸然硬接……”
他没有继续往下说,担心吓到新人。
“我准备好了,来吧!”陈彪双眼紧盯对方手中的篮球。
Sure!" "
大表哥一甩粗壮的胳膊,篮球脱手飞出,径直砸向陈彪面门。
陈彪一歪头,凶猛砸来的篮球几乎是擦着他的耳边飞过。
"Well done!"
大表哥夸赞道:“躲避动作的幅度不要大,以便随时反击。”
然而,此刻的陈彪却有些懵,之前篮球飞射而来的速度明明挺猛,后来不知道怎么的,在他眼中,篮球的速度竟然放慢了。
Attention!
大表哥甩动胳膊刚要砸球。
"Wait a minute!"
陈彪连忙叫停,然后说:“再用点力。”
Sure!" "
大表哥手中的篮球猛然飞射而出。
这次,陈彪惊奇的发现,砸向自身胸口位置的篮球竟然变得更慢了。
紧接着,他侧身轻松躲过。
似乎有点明白了,这应该是与经验值的提升有关。
还得再使点力测试一下。
于是,陈彪委婉的问道:“没吃饭么?”
“别得意啊!这就是随便玩玩。”
本以为大表哥会继续砸篮球,结果他却一招手:“跟我来,带你去玩个欢乐弹弹球。”
不多会儿,陈彪便带进一间封闭式的训练室中,还未看清室内的情况。
大表哥忽然递来一顶头盔:“来…,戴着。”
陈彪接过头盔:“有危险?”
"Not really!"
大表哥轻描淡写的回了声,随即走出房间,关上有些厚重的铁门。
顿时,屋内陷入黑暗之中。
还好?
那就是不太好喽。
陈彪赶紧戴上头盔,环顾一圈。
视线中黑漆漆的,什么都看不到。
这时,屋内黑暗中的一角,亮起一缕绿色的荧光。
陈彪盯着荧光的位置。
圆的,是一颗透着绿光的球,约有棒球大小,在黑暗中显得格外扎眼。
这就是大表哥所说得欢乐弹弹球?
不对,应该是荧光弹弹球。
忽的,弹弹球弹射而出,随即在漆黑的房间中疯狂弹射,划出一道道碧绿色的光线。
五分钟后,封闭式的铁门被打开。
陈彪走出房间,取下头盔,掀开衣服,他看了眼满身的青紫,龇牙咧嘴的说道:“还真特么欢乐啊!”
这时,大表哥笑着问道:“咋样,够不够弹?”
“嗯,确实…挺带劲儿的。”
陈彪回身望向身后,此刻房间内已散落一大片的荧光弹弹球。
几乎隔个十多秒,就会有新得弹弹球从黑暗角落射出,当时无数道绿色光线在视线中飞闪,有种被弹弹球支配的酸爽感。
“够劲儿就行。
跟你讲啊,我们这里花样很多的,后头还有更带劲儿的哦,哈哈哈哈………”
大表哥得意的笑声,仿佛是在回应之前陈彪的那句…“没吃饭么”。
陈彪有些郁闷,没想到现世报来的如此之快。
“待会儿我让人收拾一下,你抹点药…继续练。”
话到这儿,大表哥的脸忽然变严肃:“记住了,你的付出不是为别人,而是为你自己负责。
加油!”
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